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2012年6月

2012年6月30日 (土)

強化合宿

サロモンレーシングチームの強化合宿をおこなっています。
場所は長野県白馬村です。
ここで今季の、そして今後のサロモンレーシングの中心となっていく選手の体力強化とチーム力アップを狙っての合宿を組みました。
(都合で参加できなかった選手もいます)

白馬の快適な気候、あらゆるアクティビティが可能な環境を最大限使って、効果的なトレーニングを飯島トレーナーの指導のもとおこないます。
初日の今日午前中は、1998年の長野オリンピック、クロスカントリー種目の会場となった「スノーハープ」にて、起伏あるコースを使ってタイム計測しながらのランニング。
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1本目の全力でのタイムを2本目以降上回るようにと・・・キツいです・・

スノーハープで、残雪の北アルプスをバックに集合写真
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午後はエコーランドにある「アルプスジム」をお借りして、ボルダリングに挑戦。
壁を上り、横に移動していくのですが、オーバーハングしている箇所もあり、なかなか難しいのですが、皆クリアできた?ようです。
腕、足はもちろん、全身を使うので、良い運動になります。頭も使うのでゲーム性もあり、楽しいですね。
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白馬には今季より「ジュニア・キッズアルペン選手育成プロジェクト」でご協力いただく株式会社スリーボンドの保養所があり、そちらを利用させていただいての初めての合宿となりました。
とても「素敵な」宿です。食事もおいしく、選手向けにメニューにも気を遣っていただきました。ありがとうございます。
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夏季のフィジカルトレーニングが冬に違いを生みます。
これから全国で飯島トレーナーによるキャラバンをおこなっていきますので、参加してサロモンレーシングチームと一緒に強くなりましょう。

Hiroaki.Horikawa

2012年6月11日 (月)

2012フィジカルトレーニングキャラバン パンフレット完成

Salomon


1stステージ東北エリアからスタートする「2012フィジカルトレーニングキャラバン」
店頭用パンフレットが完成しました。

パンフレットは、販売店の店頭もしくは下記よりダウンロードできます。

フィジカルトレーニングキャラバン要綱 ダウンロード

フィジカルトレーニングキャラバン申込書 ダウンロード


全会場、長年にわたり、多くのスキー選手のサポートしている飯島庸一トレーナーがコーチングします。

【プロフィール】
飯島庸一 IIJIMA Youichi
S-CHALLENGE Training Program Works
代表 / フィジカルトレーナー

スキー、スノーボード、ゴルフ、サーフィン、トライアスロンなど、個人競技のアウトドアスポーツ選手のコンディショニングサポートを中心に活動。某大手フィットネスクラブの統括ヘッドコーチを経て、18年間の全日本スキーチームでのトレーナー経験。ジュニア選手から一般社会人アスリートまで、個々のフィジカルレベルやライフスタイルに合わせた個別トレーニングサポートを展開しています。

財団法人日本体育協会 公認アスレティックトレーナー

財団法人全日本スキー連盟 競技本部強化委員会 強化委員
財団法人全日本スキー連盟 男子ジュニアチーム フィジカルトレーナー
SALOMONレーシングチーム フィジカルトレーナー
セサミスポーツクラブ三鷹・大船 アスレ部門アドバイザー
東洋大学スキー部、日本女子体育大学スキー部、北海学園札幌高校スキー部、日高高校スキー部、福知山成美高校スキー部、同志社香里高校スキー部、関根学園スキー部 契約フィジカルトレーナー

TAKESHI KANEDA

2012年6月 8日 (金)

2012フィジカルトレーニングキャラバン

Salomon

アルペンスキーの普及、選手強化のために、ジュニア・キッズアルペン選手育成プロジェクトを始動!
「2012フィジカルトレーニングキャラバン」の開催が決定しました。
今回は、フィジカルトレーニングのサポートを全国4エリア、7 会場に分け展開します。
近年、マテリアルが進化し、数年後にはマテリアルのルール改正もされる予定です。
今までよりも、強いフィジカルと正確な基本動作が必要となってくるでしょう。
「2012 フィジカルトレーニングキャラバン」では、2 段階のステージに分け、
基本的な内容やフィジカル強化の部分から専門的な内容へ移行、
アルペン選手に必要とされる要素を総合的にフィードバックしていきます。

参加を希望される方は下記よりダウンロードしてください。

ダウンロード

TAKESHI KANEDA

2012年6月 3日 (日)

フィジカルトレーニングキャンプ@滋賀マキノ

毎年恒例のフィジカルトレーニングキャンプが滋賀県高島市マキノにて開催されました。
サロモンスタッフ西澤が企画し、飯島トレーナーを招いて本格的な内容です。
1日目は体育館にて、身体の可動域/動きの正確性/体力を調べる各種テスト、映像も用いて分かりやすく説明。さらにワックスセミナーなど盛り沢山でした。
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宿泊は山の上にある家族村ビラデスト今津。ここからは琵琶湖の絶景が見れました。
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さて、2日目はその施設内にある芝生で、よりスキーの動きを意識したトレーニング。
雪上での癖や得意、不得意が陸上の動きでもはっきりと出ます。これをしっかりと修正することで、雪上のパフォーマンスが確実に上がることでしょう。
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全日本レベル選手やサロモンチームのトップ選手との客観的数値での比較は、夏のトレーニングのモチベーションを上げてくれるのではないでしょうか。参加者の真剣な表情、取り組みが印象的でした。
今後も全国で同様のキャンプを実施していきますので、近くで開催の際は参加してみてください。
最後に、今回ご協力いただいた地元の皆さん、保護者の皆さん、ありがとうございました。
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(1日目のみ参加の方、ごめんなさい)


Hiroaki.Horikawa

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